カリキュラム

2つのモジュールから構成

当RYT300プログラムは「モジュール1」と「モジュール2」の2部からなります。この両方にご参加いただくことで、300時間のトレーニングが修了となりRYT500への登録ができます。

開催スケジュールは「費用と日程」のページをご覧ください。

費用と日程ページ

カリキュラム概要

当RYT300プログラムでは、私たちヨガヒーラーアカデミーハワイがハワイ・コロラドで開催していたRYT200プログラムの内容を、さらに深く深く掘り下げます。より深いレベルのアーサナ、解剖学、ティーチングスキル、シークエンス手法、ヨガ論理、ヨガビジネス、ヨガプレゼンテーション、初心者・シニア・マタニティー・キッズヨガの応用、エネルギー解剖学、コーチング、ディープマインドフルネス、心理学などを中心にカリキュラムをご提供いたします。

私たちはあなたの無限の可能性を信じています。人間として、一人の女性として、よりイキイキと輝いていただけるよう、尊敬と愛を込めてこのRYT300プログラムを実施させていただきます。

RYT300プログラムカリキュラム内容

1.テクニック、トレーニング、実践

プラーナチャクラヨガ（TM）の基本的テクニックの理解と実践
プラーナチャクラヨガ（TM）の応用テクニックの理解と実践
呼吸法（pranayama）の応用テクニックの理解と実践
シニア・マタニティ・キッズヨガの応用テクニックの理解と実践
椅子ヨガの応用テクニックの理解と実践
クリアヨガの理解と実践
チャンティング実習（マントラ含む）
伝統的ヨガの理解
瞑想法の応用テクニックの理解と実践
マインドフルネス手法、ディープマインドフルネス

2.指導法

プラーナチャクラヨガの応用テクニックの指導法
初級者〜上級者に対する指導法
体の症状に対応した指導法
シニア・マタニティ・キッズヨガの指導法
椅子ヨガの指導法
オフィスヨガの指導法
デモンストレーション手法
キューイング手法
アジャストメント手法
クラスづくり（個人〜グループ）
クラスの時間管理など
コミュニケーションスキル
ヨガティーチャーとして必要なスキル（応用）

3.ヨガとビジネス

ヨガビジネス（応用編）
マーケティング手法
新たな生徒さんとの出会いをプロデュース
ヨガビジネスの新しい可能性
フリーランスとしての可能性

4.ヨガプレゼンテーション術（応用）

アナウンサーも学ぶ発声発音の技術（応用編）
人前で堂々と話すテクニック（応用編）
自分らしさを引き出すスピーチコーチング
個人のオーラを身につけるテクニック
話すことに対するビジョンやミッションの明確化と実践

5.解剖学・生理学

解剖学と生理学の応用
生理学（応用編）
エネルギー解剖学（応用編）
解剖学とアライメント
怪我をしない、させない解剖学

6.ヨガ哲学・ヨガライフスタイル・ヨガ論理

ヨガスートラの深い理解と研究
ヨガ8支則の応用と実践
ヨガティーチャーのための論理
ヨガティーチャーとしての社会貢献

7.コーチング

自己観察ワーク
自己探求ワーク
自己調和ワーク
自己成長ワーク
自己実現ワーク
自分のビジョンとミッションを明確化する
自分らしさの探求
自分の個性と自信を高めるワーク
アキ・ソラーノによる自分らしい人生を歩むための個人コーチング
アキ・ソラーノによる個人の魅力を引き出すスピーチコーチング

全米ヨガアライアンス協会のCE（継続教育）に対応しています

当アカデミーは全米ヨガアライアンス協会の「継続教育プロバイダー（YACEP）」です。私たちが提供するRYT300プログラムは同協会がRYT登録者に3年ごとに受講を定めた「CE（継続教育）」の対象プログラムです。